Kích cỡ dương vật trung bình của nam giới Việt lúc ở tình trạng cương cứng vào khoảng 11 - 13 cm & vào khoảng 5 - 10cm khi ở trạng thái bình thường. những yếu tố về thể trạng hầu như không ảnh hưởng tới kích cỡ của dương vật. dẫu thế, những phái nam có chiều dài cậu nhỏ khoảng 2.5cm ở lứa tuổi thanh niên và không lớn hơn 5cm ở độ tuổi trưởng thành thì được xem là dương vật "khiêm tốn".
Sở dĩ hầu hết phái mạnh muốn tìm đến cách làm to và dài dương vật là do khi đạt đc điều này nam giới sẽ có được nhiều lợi ích, điển hình là:
- Tăng độ cực khoái lúc “yêu”.
- Kéo dài khoảng thời gian quan hệ & tăng cường tâm sinh lý quý ông.
- Trở nên thoải mái tự tin và đầy bản lĩnh trước mặt bạn tình.
- Cậu nhỏ có khả năng ôm và ma sát tốt hơn với âm đạo, dễ lên đỉnh cực khoái.
- Kích thích ham muốn “yêu” từ phía bạn tình.
Sở hữu một cậu nhỏ có kích thước lớn là niềm kiêu hãnh của quý ông. Bởi vì thế họ luôn luôn tìm kiếm cách để có thể cải thiện kích thước của cậu nhỏ. Muốn đạt đc điều đó, phái mạnh hãy ghi nhớ các mẹo sau:
- Ultimate Stretch
Bài tập này có thể thực hiện đơn giản ngay tại nhà có các bước:
+ Bước 1: dùng tay nhẹ dịu cầm chặt quy đầu của dương vật & dùng 1 lực vừa phải để kéo cho dương vật hướng ra ngoài, để như thế trong 20 - 30 giây.
+ Bước 2: Lặp lại động tác bên trên theo những hướng bên trên, bên dưới, trái, phải.trong tiến trình thực hiện bài tập này nam giới nên nhớ không được nắm cậu nhỏ quá chặt vì như thế nó dễ khiến cho tắc nghẽn lưu thông máu & hãy tập giãn cách theo ngày để ngăn cản làm cho mỏi dương vật.
- Backward Puller
Đây là bài tập được đánh giá độ khó ở mức trung bình nhưng lại đạt đc kết quả rất cao:
+ Bước 1: tiến hành một số thao tác giúp kích thích sự cương cứng của cậu nhỏ.
+ Bước 2: Lột bao quy đầu một cách nhẹ nhàng và dần dần sau đó đặt 4 ngón tay lên phần quy đầu & từ từ kéo căng dương vật lên; đặt ngón cái ở gốc cậu nhỏ & kéo ngược cậu nhỏ về phía trong cơ thể.
Thao tác này tiến hành khoảng 15 - 25 giây, làm liên tục trong 10 phút rồi nghỉ và triển khai đều đặn hằng ngày.
Bên cạnh mẹo tăng kích cỡ dương vật bằng bài tập, đấng mày râu cũng nên kết hợp việc thay đổi ăn uống để giúp cho dương vật sớm đạt đc kích cỡ như ý. những thức ăn sau đây được xem là thang thuốc tốt để tăng kích thước cậu nhỏ:
- Chuối
Chuối không chỉ là giàu kali mà còn có không ít thành phần dưỡng chất khác rất tốt cho cậu nhỏ, đúng theo kiểu ăn gì bổ nấy. chính vì như thế, hàng ngày hãy nhớ ăn 1 - 2 quả chuối nếu muốn nhanh chóng đổi khác được kích thước của dương vật.
- Cá
Cá giàu protein, axit amin arginine & đạm nên vừa bổ dưỡng vừa bổ trợ lưu thông máu kịp thời đi cả người để nâng cấp kích cỡ cậu nhỏ tuổi một cách tự nhiên và thoải mái.
- Hàu
Hàu đc đa số chúng ta xem như là thần dược sở hữu tình trạng sức khỏe sinh sản của quý ông. Hàu giàu Vi-Ta-Min B12 và kẽm giúp tăng khả năng cương dương và mọi chức năng sinh lý. không chỉ có vậy, lượng chất L-arginine trong hàu còn làm tăng cường lưu thông máu tới dương vật nên cũng rất đáng cho vào mẹo tăng kích thước cậu nhỏ bằng dinh dưỡng tại nhà.
- Sữa chua không béo
Bản thân sữa chua ít béo hoặc tách béo có chức năng cung cấp nhiều protein cho thể chất quý ông. Nhờ sở hữu điều ấy mà cơ bắp phát triển & khả năng lưu thông máu đi khắp cơ thể tăng lên. Hệ quả của nó đó là cậu nhỏ sớm đc cải thiện về kích cỡ.
Có vô số cách cải thiện kích thước dương vật. Mặc dù thế, phần nhiều đều cần khoảng thời gian vô cùng dài và đòi hỏi sự kiên trì của người sử dụng trong suốt thời gian dài. Vậy nên, một cách tăng kích thước đơn giản, công dụng & rút ngắn thời gian nhất đó là uống thuốc cải thiện kích thước cậu nhỏ. Thuốc tăng kích cỡ cậu nhỏ chiết xuất từ các cây cỏ thiên nhiên, đảm bảo sự an toàn cho người dùng. Bên cạnh đó, bí quyết cải thiện kích thước cậu nhỏ này cũng rút ngắn được nhiều thời gian. Cách dùng lại vô cùng đơn giản & có thể mang theo bất kì nơi nào.